"Už od Náchoda se neustále ptá,..."

Lampička

7. 1. 2018 18:18

Noci jsou dlouhé a tma bývá ještě dlouho po tom, co člověk vstane do práce (školy). Ranní vstávání jsou snad pokaždé mrzutá? Ale přiznejme si, do prosvíceného léta se vstává lépe.

Naslouchal jsem poznatkům odborníků, kteří se zabývají květinami; i jiným, kteří se zabývají lidským spánkem. Všichni říkají, jaký velký vliv na nás (přírodu) světlo má. Prý větší než změny teploty. Protože jsem praktik a nezůstávám u keců, zkusil jsem to.

Namontoval jsem si lampičku s časovačem. Rozsvítí se zpravidla asi 20 minut před rozezněním budíku. Mám to zkoušené asi měsíc. Musím říct, že dny, kdy jsem byl nejprve osvícen a až poté buzen zvukem, se mi vstávalo o dost lépe.

Zkuste to taky :)

 

Sdílet

Komentáře

jjkohoutek Kamarádi, časovat seženete v elektru třeba za 160 Kč ;)

Pro přidání komentáře se musíš přihlásit nebo registrovat na signály.cz.

Autor blogu Grafická šablona Nuvio