Vánoční zpytování

V jedné knize, na několika stranách, byly položené otázky. Zapomeňte na jejich kontext. Tak jako je vhodné zpytovat svědomí každý den a týden, tak si myslím, že v času klidu a pokoje, je taky vhodné udělat nové revize a korekce celého života. Otázkdy předkládám. Sám nad nimi strávím pár (desítek?) hodin (zim):

Základní
–     kdo vlastně jsem
–     co je pro mne důležité

–     slovo, které mám rád
–     co mě baví, z čeho mám radost
–     co mě trápí, z čeho jsem smutný

–     co mám opravdu rád a jak se to pozná
–     koho mám opravdu rád a jak se to pozná

Moje dědictví

–     Jaké jsem dostal od přírody (svých rodičů) dary?
–     Jaké jsem dostal od přírody (svých rodičů) zátěže?
–    Jak jsem s nimi naložil? Využil jsem je?

–     V čem jsem silný – co mi pomáhá a co mě posilňuje?
–     Co jsou moje slabiny – co mě brzdí, zatěžuje, oslabuje?

–     Jaká byla klíčová rozhodnutí, která jsem udělal ve svém životě?

Sebeřízení

–     Jaké je moje hospodaření s časem?
–     Kterou činností trávím nejvíce času?
–     Daří se mi plnit to, co jsem si předsevzal?

–     Žiju klidně a vyrovnaně? Nebo ve spěchu a pod tlakem? Proč?
–     Rozhoduji se, nebo se mi věci spíše dějí jakoby samy od sebe? (Proč?)

Sny a plány
–     Co je to, o čem sním a co si opravdu přeju? Co je můj životní sen?
–     Co jsem ochoten a schopen pro něj udělat?
–     Které moje vlastnosti mi k tomu mohou pomoci?
–     Které moje vlastnosti mi to budou ztěžovat?

–     Co všechno jsem se během svého života už naučil?
–     Co všechno bych se chtěl naučit – co chci umět?

–     Co bych chtěl, kdybych mohl opravdu všechno?
–     Co bych chtěl vrátit zpátky, kdyby to šlo?
–     Co bych si přál prožít znovu, protože to bylo krásné?

Můj prostor
–     Kdo jsem? Kým se cítím být?
–     Umím odmítnout? Umím říct „ne“?
–     Co už jsem se během svého života naučil?

–     Z čeho mám největší radost?
–     Čeho si sám na sobě nejvíce vážím?
–     Co mě na mně samotném nejvíce mrzí?
–     Kdy jsem byl opravdu šťastný? Co k tomu vedlo? Jak jsem to udělal?
–     Kdy mi bylo nejhůř? Co k tomu vedlo? Jak jsem to udělal?

Lidé
–     Tři nejdůležitější lidé v mém životě?
–     Kdo je mi úplně nejblíže? A proč?
–     Jak prokazuji druhým lidem svůj respekt?
–     S kým vedu rozhovory? (bez ohledu na to, jestli je živý, nebo ne)
–     Kdo mi nejvíce ublížil? A v čem?
–     Koho je mi opravdu líto? Proč?
–     Komu nemohu odpustit? Proč?
–     Komu jsem ublížil já sám? (...)

Místo
–     Kde se cítím dobře a bezpečně, kde jsem nejraději?

Úspěchy a prohry
–     Jaké jsou mé největší úspěchy?
–     Jak se mi to podařilo?
–     Co bylo klíčové pro to, abych toho dosáhl?

–     Jaká je moje největší prohra?
–     Jak se mi to podařilo?

–     Aktuální problém – co mě nejvíce trápí teď a chci, aby bylo jinak?
–     Co si nejvíce přeji? Čeho bych chtěl dosáhnout?

Tělo
–     Co dělám pro to, abych neměl zdravé tělo? Dělám to pravidelně?
–     Kterou část těla mám nejraději a proč?
–     Kterou nemám rád a proč?
–     Umím naslouchat svému tělu?
–     Poslouchám bolestivé signály svého těla?
–     Umím si odpočinout?
–     Mluvím se svým tělem?

Limity
–     Co nechci, aby se mi stalo?
–     Čeho se nejvíce bojím?
–     Jaké mám zásady?
–     Je něco, bez čeho opravdu nemohu žít?
–     Co jsou moje povinnosti?
–     Co neumím?

Pohřeb
–     Jak chci, abych mohl ve svých šedesáti, sedmdesáti letech rekapitulovat?
–     Jak bude vypadat můj pohled zpět?
–     Co o mě budou říkat na mém pohřbu?